De batterij, dat ben jij!

is een invuldagboek over energie. Het is een hulpmiddel om het eigen, unieke pad te vinden door zichzelf te ervaren als batterij en te ontdekken hoe de eigen batterij werkt.
ondersteunt jou in jouw bewustwordingsproces rond je eigen energie. Iedereen is anders. Wat jou energie geeft en energie ontneemt, kan totaal anders zijn dan voor iemand anders. Dit journal is een uitnodiging voor jou om jouw energie te verkennen. Je leert beter om te springen met jouw eigen energie, zodat je je minder vaak en minder lang leeg voelt. Je leert ook waar je juist van oplaadt. Zo leer je jezelf beter kennen. Laat dit journal een onderdeel worden in een dagelijkse routine waarin reflectie een belangrijke rol speelt. Energie speelt op verschillende niveaus en zo loopt de structuur van het meer fysieke niveau, naar het emotionele en mentale niveau en uiteindelijk naar individueel en universeel bewustzijn. Je bent al een energetisch wezen: dit is jouw uitnodiging om jezelf als zodanig te leren kennen!